Le club de la Retraite Sportive des Coëvrons


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Notre club est affilié à la

Fédération Française de la Retraite Sportive.

Composition et comptes-rendus des réunions du comité directeur

 

Son comité directeur

se réunit périodiquement,

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 ... de statuts et

d'un règlement intérieur. Cliquez sur l'image à droite pour y trouver aussi 

un bulletin d'adhésion,

une déclaration d'accident. .


Sur ce site, pour chaque section, vous trouverez une brève description de la discipline pratiquée, des actualités, un calendrier, les coordonnées des animateurs, un formulaire de contact.

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Actualités

Ci-dessous les introductions des 10 derniers articles de blog (journal), toutes sections confondues. Pour voir tout l'article, cliquez sur son titre (le titre de l'article en question).

NB : Tous les articles sont archivés ici.

ven.

17

sept.

2021

Les Virades espèrent ...

Toujours dans le même esprit, nous nous faisons l'écho de l'initiative d'un club voisin

 

<< Team Montsûrs >>

 

qui invite les cyclistes à rouler avec eux,

jeudi 23 et/ou vendredi 24 et/ou samedi 25,

 

à rouler, mais pas que !!

Cliquez sur cette affiche à droite pour

tout savoir et vous inscrire.

Pour l'organisation (réservation resto),
ils aimeraient bien avoir des réponses au plus tôt.

Il y a de la place pour le samedi notamment.
  

dan.fouillet@wanadoo.fr 
ou 06 88 30 34 43 ou 02 43 01 01 31

 

Cliquez ici pour visualiser la communication 

préparée par ce club TEAM Montsûrs

sur ce sujet. Merci à eux.

0 commentaires

jeu.

16

sept.

2021

Hommage ...

Ceux qui y avaient participé, n'ont pas oublié cette manifestation qui avait attiré plus de 3800 randonneurs à Sainte-Suzanne en mai 2019. Nous n'avons pas oublié non plus Marie-France qui en avait été la chef d'orchestre organisatrice. Cette invitation est bien sûr parvenue à Sainte-Suzanne, mais plusieurs de nos adhérents, randonneurs ou bénévoles étaient présents ce jour-là. Il semblait naturel de les associer à cet hommage. <<

invitation à une journée organisée par l’association Les Godillots du Plessis, en hommage à Marie-France Roguet, leur ancienne présidente, qui nous a quittés en mars 2020 >>

Cliquez ici ou sur cette photo à droite pour plus de détails.

jeu.

16

sept.

2021

Les affaires reprennent ...

 

Les randos, c'était parti, il y a 2 semaines, mais ça marche bien ...

  • la preuve : là ils sont sages, mais ici, ça va remuer.

 

 

On vient juste de me prévenir que :

  •  Le Mölkky, c'est reparti "pour de vrai". C'est de source sure (Odette G.). Voir ici.

 

  • Le swingolf de Meslay devrait nous inviter bientôt pour le mardi 5 octobre. C'est de source sure aussi (Jean-Yves D. confirmé par Baptiste au téléphone). Réservez votre journée.

 


mer.

15

sept.

2021

Derrière "des animateurs qui pensent à vous", il y a ...

... "des animatrices qui ont des fourmis partout"

Marie-Paule en particulier qui annonce que <<

la danse reprend le mardi 21 Septembre à la salle des fêtes aux heures habituelles.

 

Danses en ligne uniquement. 

Arriver vers 13h45.

Un contrôle du pass sanitaire papier ou téléphone

sera effectué.  Merci de venir nombreux. >>

 

 

Qu'on se le dise, et qu'on le dise à nos amis(es) qui n'ont pas internet.

 

mer.

15

sept.

2021

Rappels des animateurs qui pensent à nous

 Aux cyclos : c'était mentionné ici mais Michel P.  attire notre attention.

<< Comme chaque année, les circuits du mardi restent les mêmes. Mais cette année (du 7 septembre 2021 au 28 juin 2022), nous les ferons en sens inverse.

Exemple : Le 7 septembre 2021, au lieu de faire comme le 1er septembre 2020 (Evron, Livet, Montsûrs, ... , Châtres, Evron), nous ferons (Evron, Châtres, ... , Montsûrs, Livet, Evron). >>

Aux randonneurs : Au sujet de la rando pique-nique du 23 septembre, c'est Michel Z. qui précise :

<< Le jeudi 23/09/2021 se déroule une rando pédestre à la journée à HOUSSAY. Prévoir le pique-nique pour le repas du midi, celui-ci pourra rester dans les véhicules puisque nous reviendrons au point de départ après la rondo du matin. Pour les adhérents qui envisagent de ne faire que la rando de l’après-midi, rendez-vous sur le parking près du pont de la Valette à midi avec le pique-nique. (voir plan joint) Pour tout renseignement complémentaire s’adresser à Michel Z. 06 33 11 65 83 >>.

mar.

14

sept.

2021

Le Tour de la Mayenne 2021

Si, ça existe !! Elles et ils l'ont inventé !! Ils sont six (Emile, Denis, Huguette, Bruno, Didier) et c'est Éveline qui fait la journaliste :

Première étape : Évron Daon (90km) Pause déjeuner à St Loup du Dôrat.

Seconde étape : Daon / Bourneuf la Forêt (91km) Pause déjeuner à Ballot !!

Passage remarqué à St Pierre la Cour. Le vélo d'Huguette allait-il passer sous le pont ? (Huguette pas de problème, mais le vélo ??)

Il a fallu mesurer. Et c'est passé.

Troisième étape : : Bourneuf la forêt/Gorron : 79 km. Incontournable pause déjeuner à Pontmain (lieu bien connu des adhérents de la retraite sportive). De la pluie quand même en milieu de journée.  Pas mal de visite d'églises aujourd'hui... Juvigné, Pontmain et Lesbois....nous étions sur les terres natales d'Émile !

Quatrième étape : J4: Gorron/ st Calais du désert : 69 km. Petite étape. Accueil chez l'habitant hier soir. Des gens charmants. Petite randonnée de 5 km le long de la Mayenne et la Grotte de st Calais  pour nous mettre en appétit.  Soirée très agréable. Dur  dur le réveil ce matin.....en route pour la dernière et grosse étape du retour! 

Cinquième et dernière : J5: st Calais du désert/Evron: 83 km . Dernière et belle étape avec pas de dénivelés.... Avec ces 400km ce tour de la Mayenne fut très sympa, bonne cohésion du groupe, parties de rigolades, accueils très agréables, bref un réussite.  Merci Émile pour l'organisation et surtout bravo d'avoir fait tout le circuit à vélo !

Rappel : cliquez et défilez les photos.

Chapeau à vous !!


4 commentaires

dim.

12

sept.

2021

Les Virades de l'Espoir 2021, on y croit toujours ...

Virades sur le site d'Evron

Pour redonner un second souffle à toutes et tous, le club participera à l'évènement comme chaque année.

Le samedi 25 septembre 2021 à 13h50, nous organiserons une randonnée pédestre autour d'Évron au départ du parking de la salle socioculturelle.

Pour aider le mouvement, nous demanderons une participation minimum de 2 €uros à chacun, chacune.

Pour aider à l'organisation, les adhérents(tes) du club volontaires peuvent se manifester par un commentaire ci-dessous. Merci d'avance.

 

  

 

Toujours dans le même esprit, nous nous faisons l'écho de l'initiative d'un club voisin

 

<< Team Montsûrs >>

 

qui invite les cyclistes à rouler avec eux,

jeudi 23 et/ou vendredi 24 et/ou samedi 25,

 

à rouler, mais pas que !!

Cliquez sur cette affiche à droite pour

tout savoir et vous inscrire.

 

Plusieurs cyclos de notre club sont bien sûr partants 

 

 

Cliquez ici pour visualiser la communication 

préparée par ce club TEAM Montsûrs

sur ce sujet. Merci à eux.


0 commentaires

dim.

12

sept.

2021

Gyms : il était urgent d'attendre

On avait ré-appris que la Salle des Fêtes serait disponible

le 20 septembre 2021, mais pas avant 17h. 

Conséquence : la première séance de gym ne pourra avoir lieu que

le 27 septembre 2021.

Autre contre-temps pour la gym douce (ex SMS). 

Ce sera le 28 septembre 2021 Salle des Fêtes.

Dans les 2 cas, pass sanitaire obligatoire.

 Qu'on se le dise et qu'on le dise à nos amis(es) qui n'ont pas internet.

mer.

01

sept.

2021

La reprise vue de la FFRS

Cliquez pour lire l'article complet consacré à la reprise au niveau national
Petit point sur les consignes sanitaires
Actuellement toutes les activités sont autorisées, sans limitation du nombre de participants.
En ce qui concerne le Pass sanitaire :
  • Il ne vous est pas demandé pour prendre votre licence. 
  • Il n’est pas exigé pour les activités qui se déroulent : 
- en extérieur dans le domaine public, comme, par exemple : la randonnée, la marche nordique, les activités cyclistes…
  • Il est obligatoire et vous devrez le présenter à chaque séance, pour les activités qui se déroulent :
- en salle : gymnases, salles polyvalentes, piscines couvertes… 
- en plein air : stades, piscines en plein air… 

Les règles relatives au port du masque et à l’ensemble des consignes sanitaires peuvent varier selon les régions et les lieux (elles sont précisées par les préfectures, voire par les exploitants des locaux utilisés). Nous attendons des consignes particulières à la Mayenne s'il y en a, de la part du CODERS

mer.

01

sept.

2021

Petit faux départ pour la gym

 On apprend ce matin que la Salle des Fêtes ne sera pas disponible

avant le 14 septembre 2021.

 

Conséquence : la première séance ne pourra avoir lieu que

le 20 septembre 2021.

 Qu'on se le dise ; et qu'on le dise à nos amis(es) qui n'ont pas internet.

Calendrier

Pensez à vos amis qui n'ont pas Internet
Téléchargez et imprimez-leur ce tableau.
Activités proposées 2021 2022.pdf
Document Adobe Acrobat 150.0 KB

 

Vous pouvez aussi ouvrir directement ce tableau en cliquant ici.


 

Pendant ces périodes de restrictions sanitaires,

certaines activités peuvent avoir été suspendues.

 

Il est prudent de se renseigner auprès des animateurs.