Gym douce (ex SMS)

Depuis le 18 septembre 2014 au "Trait d'Union", une nouvelle activité a été proposée aux personnes ayant des difficultés physiques à suivre et profiter pleinement des activités habituelles. Cette séance est basée sur des séquences multi-activités, le but étant de maintenir et entretenir une activité physique dans le cadre d'exercices adaptés, cardio, souplesse, équilibre, renforcement musculaire et coordination pour un meilleur confort dans la vie quotidienne. Si vous êtes intéressé, faites vous connaitre lors de votre (ré)adhésion. Depuis la rentrée 2020, un seul groupe, une seule séance de 9h45 à 10h45 le mardi. En 2021, la section SMS est devenue simplement "Gym douce", mais l'organisation reste la même. L'ambiance et la bonne humeur aussi !!

Actualités

Voici les introductions des 5 derniers articles du blog consacré à cette section Pôle Multi−Activités. Cliquez sur le titre de l'article pour le voir en entier. Tous les articles sont archivés ici.

mar.

31

janv.

2023

Gym douce !! c'est la Fête

 

Les séances de gym douce

à partir du mardi 7 février 2023 

et jusqu'à nouvel ordre sont déportées

salle des Fêtes.

 

Qu'on se le dise, et qu'on le dise.

 

lun.

17

oct.

2022

Dernière minute gym douce

 

La séance de gym douce

du mardi 18 octobre 2022 est déportée 

salle des Fêtes.

 

Qu'on se le dise, et qu'on le dise.

 

jeu.

15

sept.

2022

Coquilles en gym douce

Merci à Joëlle qui nous signale cette coquille qui se balade à plusieurs endroits :

 

Depuis même l'année dernière, la gym douce reste le mardi, mais il n'y a

qu'une seule séance de 9h45 à 10h45  

1 rue de la Libération, 53600 Évron.

 

Cette année la première séance sera donc le mardi 20 septembre 2022.

ven.

20

mai

2022

Fins de saison pour les gym

 

Nos animatrices gym et gym douce nous annoncent :

  • que la dernière séance de la saison sera
    • le lundi 30 mai pour la gym
    • le mardi 31 mai pour la gym douce

Bonnes vacances à elles et à toutes et tous leurs fidèles.


lun.

11

avril

2022

Pas de gym douce

Pas d'animatrice en état de marche ce jour là, donc

 

grasse matinée obligatoire

 

 mardi 19 avril 2022.

 

Na !!!

 

Calendrier

Cliquez sur l'évènement dans ce calendrier pour voir certains détails.

Pendant ces périodes de restrictions sanitaires,

certaines activités peuvent avoir été suspendues. 

Il est prudent de se renseigner auprès des animateurs.

 
Pour aider au pointage (20/11/2022) : Inscriptions