Section Gymnastique

Quelques mots sur notre discipline :

Il s'agit de gymnastique de maintien à base de renforcement musculaire "profond", stretching, coordination mémoire, équilibre, ...

Nos rendez-vous hebdomadaires :

Nous maintenons cette saison deux horaires (mentionnés GM1 et GM2 dans le calendrier à voir plus bas pour les détails) le lundi matin. Il n'est pas nécessaire de s'inscrire au préalable. Vous venez, avec votre tapis et votre bouteille d'eau, à l'une ou l'autre des 2 séances comme vous le souhaitez.

Actualités

Voici les introductions des 5 derniers articles du blog consacré à la section Gym maintien. Cliquez sur le titre de l'article pour le voir en entier. Tous les articles sont archivés ici.

ven.

03

nov.

2023

Les gyms se promènent

C'est la balade des gyms heureuses :

  • Celles (les 2 séances) du lundi 13 novembre 2023 à Châtres,
  • La douce, celle du mardi 14 novembre 2023, reste à Évron, mais rue de la Libération

Ne cachez pas votre joie ;), faites-en profiter vos copains-copines.

jeu.

19

oct.

2023

Quelques annulations exceptionnelles

Merci à Joëlle R. qui nous prévient que les séances de gym et gym douce
des lundi 30 et mardi 31 octobre sont annulées.

 

Donc ne tombez pas du lit.

lun.

04

sept.

2023

Les gym repartent

  • La gym de maintien du lundi commence  bien à la salle de fêtes d'Evron lundi prochain 11 septembre de 9h50 à 10h50 et de 11h à 12h
  • La gym douce du mardi commence mardi 12 septembre de 9h45 à 10h45 et c'est maintenant à la salle des fêtes d'Evron

Pensez à le dire autour de vous.


jeu.

02

mars

2023

Encore quelques détournements de salles ...

Eh oui, vous connaissez le chemin. 

C'est ma vanne pas drôle du moment. Désolé !!! 

Mais racontez-la à tout le monde. Elle va concerner :

La gym les lundis matin

  • du 6 mars
  • du 15 mai

Aucun rapport, mais la dernière séance de gym de la saison sera le 22 mai. Reprise en septembre.

 

La danse les mardis après-midi

  • du 14 mars,
  • des 4 et 11 avril,
  • des 2, 9 et 30 mai

jeu.

02

févr.

2023

Gym déportée les 13 et 20 février

 

Tout est dans le titre. Ah non ! La déportation se fera vers Châtres-la-Forêt.

On connait le chemin !! 

Pensez à le dire autour de vous.


Calendrier

Cliquez sur l'évènement dans ce calendrier pour voir certains détails.