Section Gymnastique

Quelques mots sur notre discipline :

Il s'agit de gymnastique de maintien à base de renforcement musculaire "profond", stretching, coordination mémoire, équilibre, ...

Nos rendez-vous hebdomadaires :

Nous maintenons cette saison deux horaires (mentionnés GM1 et GM2 dans le calendrier à voir plus bas pour les détails) le lundi matin. Il n'est pas nécessaire de s'inscrire au préalable. Vous venez, avec votre tapis et votre bouteille d'eau, à l'une ou l'autre des 2 séances comme vous le souhaitez.

Actualités

Voici les introductions des 5 derniers articles du blog consacré à la section Gym maintien. Cliquez sur le titre de l'article pour le voir en entier. Tous les articles sont archivés ici.

ven.

21

janv.

2022

Ne pas oublier les consignes

Si on semble aller vers un assouplissement des contraintes, rappelons que les règles qu’on avait mentionnées ici, restent applicables. L'occasion de rappeler également que si les contrôles de pass sanitaires ne sont pas systématiques, ils peuvent être opérés de façon aléatoire sans préavis. Mais comme on est sympa, exceptionnellement on vous prévient cette fois-ci :

On apprend, de source sûre, que de nouveaux contrôles auront lieu

  • lundi 24 au matin pour la gym,
  • mardi 25 au matin pour la gym douce,
  • mardi 25 après-midi pour la danse.   

mar.

09

nov.

2021

Il fallait s'y attendre : pas de gym lundi 15

 

 

C'est dans le titre, mais c'est ferme et définitif pour lundi prochain.

Nous n'avons pas trouvé de salle libre. Ça c'est la mauvaise nouvelle !!

La bonne, c'est que vous pourrez faire la grasse matinée.

jeu.

04

nov.

2021

Dernière minute. À surveiller

Nous avons appris ce midi que la salle des fêtes serait indisponible du mardi 9 à 8h jusqu'au lundi 15 novembre à 22h.

 

Nous avons posé la question de solution de remplacement.

Pas de réponse à 18h = mauvais signe 

pour gym douce, danse et gym.

 

Mais surveillez votre site préféré ces jours-ci.

 

ven.

24

sept.

2021

Changements de programmes (PS)

Pour vous signaler quelques annulations d'activités pour cause d'occupations de la Salle des Fêtes, dans certains cas pour nous : 

  • 11/10/21 : séances gym annulées
  • 19/10/21 (AG CODERS53) : Danse et gym douce annulées
  • 30/11/21 (notre AG) : Danse et gym douce annulées
  • 7/12/21 : Danse et gym douce annulées 

Les agendas ont été mis à jour. Et bien sûr, qu'on se le dise.

PS : On me fait remarquer (Y en a un qui suit) que les 19/10 et 30/11, l'activité danse habituelle ne sera pas habituelle, mais les danseurs(ses) sont bien sûr invités(ées).
Je sais, je sais, ... même moi des fois, je ne me comprends pas.

Il y aura quand même, dans le cadre de ces AG, de l'activité Danse.

dim.

12

sept.

2021

Gyms : il était urgent d'attendre

On avait ré-appris que la Salle des Fêtes serait disponible

le 20 septembre 2021, mais pas avant 17h. 

Conséquence : la première séance de gym ne pourra avoir lieu que

le 27 septembre 2021.

Autre contre-temps pour la gym douce (ex SMS). 

Ce sera le 28 septembre 2021 Salle des Fêtes.

Dans les 2 cas, pass sanitaire obligatoire.

 Qu'on se le dise et qu'on le dise à nos amis(es) qui n'ont pas internet.

Calendrier

Pendant ces périodes de restrictions sanitaires,

certaines activités peuvent avoir été suspendues. 

Il est prudent de se renseigner auprès des animateurs.

 

À ce jour (22/10/2021), le pass-sanitaire est nécessaire.
Pour aider au pointage : Inscriptions

Cliquez sur l'évènement dans ce calendrier pour voir certains détails.