Section Gymnastique
Quelques mots sur notre discipline :
Il s'agit de gym douce à base de renforcement musculaire "profond", stretching, coordination mémoire, équilibre, ...
Nos rendez-vous hebdomadaires :
Nous maintenons cette saison deux horaires (mentionnés GM1 et GM2 dans le calendrier à voir plus bas pour les détails) le lundi matin. Il n'est pas nécessaire de s'inscrire au préalable. Vous venez, avec votre tapis et votre bouteille d'eau, à l'une ou l'autre des 2 séances comme vous le souhaitez.
Actualités
Voici les introductions des 5 derniers articles du blog consacré à la section Gym maintien. Cliquez sur le titre de l'article pour le voir en entier. Tous les articles sont archivés ici.
lun.
29
mai
2017
La gym change de salle exceptionnellent
En guise de rappel, on remet cet article au goût du jour.
Notez le de suite, même si on le rappellera, les séances de gym
des lundis 24 avril, 12 et 19 juin 2017 seront déportées
pour cause d'élections présidentielles et législatives.
Alors contrairement à ce qui avait été annoncé, le 19 juin, il y aura 2 groupes comme d'habitude. La dernière séance avant les vacances, ce sera le 26 juin avec un seul groupe (à 9h50).
lun.
05
déc.
2016
Changements de programmes
Contrairement à ce qui était inscrit sur nos agendas :
- En gym le 19/12/2016 il n'y aura qu'une seule séance (celle de 10 heures). Pas de gym ni le 26/12/2016, ni le 2/1/2017.
- En SMS pas de séance le 28/12/2016, ni le 4/1/2017.
- En danses c'est relâche le 27/12/2016.
mer.
15
juin
2016
Dernière séance de gym
Si vous avez bien regardé le calendrier, vous aurez noté que le 20 juin, il n'y aura qu'une seule séance de gym (ce sera celle de 10h à la salle des Fêtes) et ce sera la dernière avant la rentrée en septembre. Pensez à en informer nos néanmoins amis qui n'ont pas Internet.
dim.
08
mai
2016
Mises à jour calendrier(s)
- Michel nous rappelait le rendez-vous (le 12 mai 8h45 parking salle socio) pour covoiturage vers Mayenne pour l'interclub,
- Joël nous avertit qu'il n'y aura ni gym, ni SMS pour la dernière semaine de juin.
NDLR : Je profite de l'occasion pour demander ...
- aux animateurs de me fournir au plus tôt les informations pour alimenter les calendriers notamment pour l'année qui vient (2016-2017). La mise à jour proprement dite des 12 calendriers (eh oui, comptez bien) prend un certain temps, surtout pour certaines activités (cyclo et rando, mais aussi aquagym),
- à tous les adhérents de consulter ces calendriers pour que ce travail serve à quelque chose, mais aussi et surtout pour leur permettre de réserver certaines dates et leur éviter parfois des déplacements inutiles.
lun.
29
févr.
2016
Changements de décors exceptionnels
Deux changements, indépendants de notre volonté, mis à jour au niveau du calendrier :
- Les lundi 7 et 14 mars 2016, la gym (les 2 séances) se passera salle du Trait d'Union
- Le mardi 8 mars 2016, c'est la danse qui se déroulera salle du Trait d'Union
Pensez à prévenir nos amis qui n'ont pas Internet.
Calendrier
Cliquez sur l'évènement dans ce calendrier pour voir certains détails.
