Section Gymnastique

Calendrier

Quelques mots sur notre discipline :

Il s'agit de gymnastique de maintien à base de renforcement musculaire "profond", stretching, coordination mémoire, équilibre, ...

Nos rendez-vous hebdomadaires :

Nous maintenons cette saison deux horaires (mentionnés GM1 et GM2 dans le calendrier à voir plus bas pour les détails) le lundi matin. Il n'est pas nécessaire de s'inscrire au préalable. Vous venez, avec votre tapis et votre bouteille d'eau, à l'une ou l'autre des 2 séances comme vous le souhaitez.

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Calendrier

Voici les introductions des 5 derniers articles du blog consacré à la section Gym maintien. Cliquez sur le titre de l'article pour le voir en entier. Tous les articles sont archivés ici.

ven.

03

nov.

2023

Les gyms se promènent

C'est la balade des gyms heureuses :

Celles (les 2 séances) du lundi 13 novembre 2023 à Châtres,
La douce, celle du mardi 14 novembre 2023, reste à Évron, mais rue de la Libération.

Ne cachez pas votre joie ;), faites-en profiter vos copains-copines.

jeu.

19

oct.

2023

Quelques annulations exceptionnelles

Merci à Joëlle R. qui nous prévient que les séances de gym et gym douce
des lundi 30 et mardi 31 octobre sont annulées.

Donc ne tombez pas du lit.

lun.

04

sept.

2023

Les gym repartent

La gym de maintien du lundi commence bien à la salle de fêtes d'Evron lundi prochain 11 septembre de 9h50 à 10h50 et de 11h à 12h
La gym douce du mardi commence mardi 12 septembre de 9h45 à 10h45 et c'est maintenant à la salle des fêtes d'Evron

Pensez à le dire autour de vous.