Quelques mots sur notre discipline :

Il s'agit de gymnastique de maintien à base de renforcement musculaire "profond", stretching, coordination mémoire, équilibre, ...

Nos rendez-vous hebdomadaires :

Nous maintenons cette saison deux horaires (mentionnés GM1 et GM2 dans le calendrier à voir plus bas pour les détails) le lundi matin. Il n'est pas nécessaire de s'inscrire au préalable. Vous venez, avec votre tapis et votre bouteille d'eau, à l'une ou l'autre des 2 séances comme vous le souhaitez.

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Cliquez sur l'évènement dans ce calendrier pour voir certains détails.